2011-02-28
17:13:14
Styrketräning
Igår när jag skrev att jag och min kusin skulle ut i snön så hamnade vi ute i nån timme.
Jag ska försöka förklara vad vi gjorde med hjälp av en målad bild (gjord av mig)
Vi skulle försöka springa ner mot båtarna och vända där och ta oss upp igen så fort som möjligt och försöka att stå upp nästan hela tiden.
Men det gick väl sådär eftersom att vi hade snö upp till knäna.
Men vi tog oss iaf ner dit, och på uppvägen märkte vi att Asta hade "hoppat av" (hon hade vrickat foten)
Men jag fortsatte då upp och kom först (!) ;)
Sen gick jag ner till där Asta var och vi insåg att vi skulle vara tvugna att bära upp henne.
Det tog väl typ en halvtimme för oss att få Asta upp till start/mål och när vi var där bestämde vi oss för att Signe skulle bära Asta på ryggen och jag skulle bära Lydia på ryggen till framsidan.
Det var helt sjukt tungt för ryggen och benen, men det var härligt med träning.
Sen när alla småbarn hade gått in så gick jag och Signe tillbaka till starten och ålade oss på mage ner igen. Sen var vi så trötta så vi orkade bara gå upp.
Härlig var det då iaf!
Bilden blev ganska ful för vi har en RollerMouse på den här datan:
Då vet ni
Jag ska försöka förklara vad vi gjorde med hjälp av en målad bild (gjord av mig)
Vi skulle försöka springa ner mot båtarna och vända där och ta oss upp igen så fort som möjligt och försöka att stå upp nästan hela tiden.
Men det gick väl sådär eftersom att vi hade snö upp till knäna.
Men vi tog oss iaf ner dit, och på uppvägen märkte vi att Asta hade "hoppat av" (hon hade vrickat foten)
Men jag fortsatte då upp och kom först (!) ;)
Sen gick jag ner till där Asta var och vi insåg att vi skulle vara tvugna att bära upp henne.
Det tog väl typ en halvtimme för oss att få Asta upp till start/mål och när vi var där bestämde vi oss för att Signe skulle bära Asta på ryggen och jag skulle bära Lydia på ryggen till framsidan.
Det var helt sjukt tungt för ryggen och benen, men det var härligt med träning.
Sen när alla småbarn hade gått in så gick jag och Signe tillbaka till starten och ålade oss på mage ner igen. Sen var vi så trötta så vi orkade bara gå upp.
Härlig var det då iaf!
Bilden blev ganska ful för vi har en RollerMouse på den här datan:
Då vet ni
Kommentera inlägget här: